La pregunta frecuente ¿qué ejercicios para el pene se pueden hacer para que la erección dure más?
El pene va al gimnasio con ustedes. Y ya sé que ni modo que se lo quiten antes de entrar pero la mejor manera de tener erecciones más duraderas es estando sanos. Es decir, cuando van a ejercitarse y promeven una mejor circulación sanguínea, evitan la obesidad y fortalecen sus músculos, su pene sale ganando. Y mucho.
Alimentarse bien, no abusar de los tragos y el tabaco también coadyuvan obviamente. Checarse periodicamente si tienen antecedentes familiares de diabetes e hipertensión arterial. La salud integral se traduce en mejores erecciones. Y claro los ejercicios Kegel que tonifican sus músculos pubococcígeos, de los cuales a platicamos aquí
Muchos creen que mover el pene al uno dos tres los hará durar más. Pues no, el órgano está pegado a su cuerpo y depende directamente de su sangre. Así que ¡a moverse chamacos!
posted Thursday, November 6th, 2008 at 22:24 en Pene/Testículos/Semen, Técnicas amatorias. Commentarios RSS 2.0.
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