Agua como conductor de orgasmos

Desde el momento en el que te excitas, cuando recibes una caricia que te conecta con el erotismo o percibes una imagen candente, tus neuronas decodifican y procesan información que le avisará a tu organismo que es momento de gozar. Tu sistema deberá responder a los estímulos y generar respuestas sensoriales, endocrinológicas, y más. Dichas células nerviosas trabajan con base en excitabilidad eléctrica; electricidad que necesita un conductor: el agua.  La hidratación es un poderoso factor de rendimiento sexual.

Según un estudio del Observatorio de Hidratación y Salud de España (OHS), si no consumes suficiente agua o no repones adecuadamente la que ha perdido tu cuerpo, afectarás diversos grados de rendimiento intelectual y neuronal. La capacidad para conectarnos con nuestro amante- requiere enfoque. En ocasiones lo complejo del acto sexual está en centrarte, porque tu cabeza sigue en el trabajo, la escuela o en tus cien mil pendientes. El estrés e incluso, la depresión y la irritabilidad, de acuerdo con un estudio de la Universidad de Columbia, se exacerban cuando no hay una correcta sinapsis por la falta de agua y oxígeno. No hay peores asesinos de la pasión que éstos.

En términos de vida sexual, la deshidratación se traducirá en dificultades para:
•    Desear.  La correcta secreción de hormonas como la testosterona que te provee de deseo y enciende tu libido, se sostienen en una función que depende, entre varios factores, de suficiente oxígeno y agua.
•    Vasodilatar. El envío de sangre que ingurgita la vulva y erecta el clítoris y el pene (y los ‘despierta’) se verá mermado porque la hidratación es insustituible para la vasodilatación y la circulación.
•    Sentir. Tu capacidad para percibir estímulos a través de cualquiera de tus sentidos es gobernada por el cerebro, tus neuronas necesitan al conductor. Estás cundid@ de terminales nerviosas que dependen de este proceso.
•    Lubricar. Sabes lo doloroso que es recibir el embate de un pene ‘en seco’. Tus glándulas de Bartolino, situadas a cada lado de tu vestíbulo vaginal, se encargan de humedecer tus labios menores y vagina para ser penetrada; así como para poder ser masajeada en la vulva sin rozadura. La poca agua que hay en tu cuerpo se utilizará en funciones vitales y tus genitales estarán como el Sahara.
•    Besar y salivar. Boca seca, igual a mal aliento y besos poco acuosos. El beso es vital en la conexión con el erotismo y con la respuesta en la vulva. Si la boca está seca, la vagina también lo estará.
•    Orgasmar. El orgasmo es un reflejo motivado por los factores anteriores así como una adecuada estimulación de los genitales. El sexo es pura agua.

Miles de fibras musculares se ponen en acción cuando hacemos el amor. El sistema cardiovascular trabaja tanto como si trotaras por 30 minutos. El gasto calórico promedio es de 150 a 250 calorías. La energía que te permite ser una bomba del colchón, se obtiene de una molécula llamada ATP –que proviene de los alimentos- que al romperse forma moléculas de glucosa, fructosa y galactosa. La producción de ATP se ve comprometida si no existe suficiente oxígeno.

Finalmente, el sexo, visto como ejercicio físico, provoca calor corporal y el cuerpo para no sobrecalentarse, aumenta el flujo sanguíneo y transpira. Si estás deshidratad@, se envía la orden de disminuir el volumen sanguíneo y la tasa de transpiración, y se le exige de más al corazón. Toda la temperatura corporal aumenta y se afecta la resistencia física. El agua es un elemento de urgencia  para que puedas regular la temperatura de tu cuerpo, transportar oxígeno, formar músculos y tejidos; así como amortiguar las articulaciones. Cientos de éstos se activan en una postura sexual simple. En un beso utilizas 30 músculos faciales.

¡¡¡Hidrátate mijo@!!!! Eso evitará que a los cinco minutos de comenzado el round sexual, te tiemblen las piernas y te sientas cansad@ o te acalambres. Sobre todo, si bebiste alcohol, el cual ‘chupa’ el agua de tus células.  No se diga más, es momento de levantar esos vasos y ¡salud sexual!

Por qué los hombres se duermen después del sexo

Es bastante común que después de un round sexual el hombre se abandone a los brazos de Morfeo y casi podamos escucharlo roncar en esa sensación post orgasmo en que las mujeres desearíamos más contacto, algo de cercanía. Y claro, muchas los tildan de machistas o de ‘me usó y se geteó’. Realmente un mito. Y eso ha provocado que muchos hombres ante la exigencia estén con el ojo entreabierto haciendo esfuerzos al tiempo que perciben un enorme letargo.

Pues bueno, tranquilizaos ya que la neuropsiquiatra norteamericana Louanne Brizendine, ha descubierto de dónde vienen esas irresistibles ganas de echar la pestaña una vez que los hombres hay llegado a la resolución, ya sea orgasmo o eyaculación o ambas en paquete. Obvio, esto no aplica en aquellos que una vez que acabó el asunto lo que les urge es salir corriendo y quizás no volver a ver a su ligue, ese ya es otro cuento.

Las causas aluden a las características intrínsecas del orgasmo masculino. La fase refractaria del orgasmo masculino –es decir esa conclusión que por lo general provoca una disminución de la erección- termina de una manera más súbita que la femenina, nuestra fase de relajación es más lenta. La vagina y el clítoris pueden tardar entre 10 y 15 minutos en volver a su estado ‘normal’ mientras que en el hombre el cambio es más rápido debido a la abundancia de sangre presente en la zona pélvica durante el acto sexual. Basta pensar en la erección y el endurecimiento y tensión muscular que resulta en el acto. Es decir la sensación fisiológica de relajación que muchas veces implica sueño se debe a dicha intensidad y el ‘bajón’ súbito que lo acompaña.

Dicha especialista además, comenta en su libro‘El cerebro masculino’, que este, en los hombres,  libera grandes cantidades de oxitocina, una hormona cuya descarga se produce en el hipotálamo, activando al mismo tiempo el centro de la somnolencia. Por lo tanto, resulta un esfuerzo titánico no comenzar a cabecear una vez que este juego químico se ha dado. Así que si ven a su hombre tumbarse como lirón, relájense. Con una siesta de 10 o 15 minutos estarán de nuevo al ataque. Dejen dormir.

Glándulas de Tyson (todo lo que sigue angustiándolos)

Las Glándulas de Tyson, sí, las de la imagen (claro ésta es una ampliación pero a la vista normal del ojo se ven como pequeños puntos o perlitas por lo cual también se les llaman pápulas perladas), de pronto ‘aparecen’ y los instalan en pánico. Éstas, cabe aclarar, NO SON LESIONES indicativas de alguna ETS. Son un fenómeno fisiológico inofensivo,  formaciones benignas propias del pene y están presentes desde el nacimiento, pero algunos hombres las desarrollan es decir, se les ‘agrandan’. Y se notan. Tal como se muestra en la imagen, pueden llegar a tener un tamaño realmente importante. Casi siempre se manifiestan en la adolescencia por lo que muchos chavos que un buen día se las ven, pegan el grito de angustia (sobre todo si han tenido sexo sin protección). Pueden formarse en la zona de unión del prepucio con el glande: cuello del pene, corona del glande y capa interna del prepucio y pueden hacerse varias ‘filas’ de las mismas. Sus células producen el esmegma. ¡Ojo aquí! el esmegma es una especie como de sebo o macilla blanquecina que si no se es circunciso, puede acumularse por lo que se recomienda mayor higiene. No obstante no es alguna enfermedad NI ES TRANSMISIBLE SEXUALMENTE. Ninguna persona que mantenga contacto sexual con un hombre que tenga desarrolladas las glándulas de tyson puede contagiarse de las mismas. No pasa nada, un pene con pápulas es igual que el de quien no las tiene desarrolladas.

No obstante, sí suele confundirse el diagnóstico de éstas con los condilomas (verrugas por VPH o virus de papiloma humano). De hecho hay casos clínicos donde ha sucedido y una vez que se hace una biopsia de las mismas y se detecta que no hay presencia de dicho virus pues, más bien pus,  se le da una palmadita en el hombro al chico y se le dice ‘Ay perdón, son tus glándulas de Tyson, rey’. Eso se da sobre todo cuando por la coloración de la piel del pene, las pápulas se oscurecen sospechosamente a consideración del urólogo. Por lo tanto, lo mejor es consultar a un dermatólogo, este tiene una mayor calificación para identificar las irregularidades de la piel o cualquier duda que les surja. No nada más están ahí para curar el acné, el pene tiene una piel específica y hay que tener debidos cuidados con ella.

Existe tratamiento pero es meramente estético. Y es comprensible cuando dichos puntitos ya son más bien puntotes. Puede causar sensación de vergüenza y bueno, ninguna mujer negará que si no conoces muy a fondo al chaval y notas tales formaciones en su glande sin saber qué son, pues sí te entra la angustia. Desaparecerlas o aminorarlas consiste en quemarlas, existen diferentes métodos como el nitrógeno a través de crioterapia, criocirugía y electrofulguración. No obstante sele ser muy poco duradero, casi siempre vuelven a desarrollarse al poco tiempo por lo que resulta una pérdida de tiempo (y claro, dinero). Y, de hecho hay reportes de hombres que tras la operación sufren de pérdida de humectación normal de la mucosa del prepucio. Y, por favor, desconfíen por completo de remedios caseritos o cosas que les quieran vender sin prescripción. En verdad, no hay razón para quitarlas de ahí.

Pero, mucho ojo. El hecho de que un hombre no luzca ninguna protuberancia, pápula, enrojecimiento, coloración o cuestión visual ‘anormal’ no quiere decir que no pueda transmitir alguna ETS. Por desgracia, solemos descartar de manera muy peculiar: si ven que tiene glándulas de Tyson desarrolladas presumen que al ser una formación normal, el hombre está sano y no es portador de nada. No confundamos. Siempre deben utilizar un condón tenga o no el hombre  pápulas perladas. Y en verdad si quieren estar segur@s de que no hay ningún tipo de transmisión, no sólo se pongan condón, pónganse uno que en verdad les garantice seguridad. Justo este febrero, la revista del Consumidor (PROFECO) hizo una evaluación exhaustiva de todos los condones en el mercado en México (y miren que ellos no se andan con ‘amiguismos’) y uno de los condones considerados excelentes, con una calificación global de 100 resultó Sico Thermaxx Skin. Así es, el de poliuretano y permiten una mayor sensitividad de la temperatura corporal. En general todos los condones Sico fueron súper bien calificados y no es chisme pero marcas que uno juraba que eran ‘prestigiadas’ salieron como ‘no recomendables’. Así que nuevamente, celebro que podamos contar en este blog con la presencia  de una marca que realmente da lo que promete: placer y seguridad. Así que festejemos con los Thermaxx Skin y olvídense de preocupaciones.

Sexting, ¿el placer de un nuevo exhibicionismo?

En especial  la última década, los seres humanos nos estamos reconiciendo con cierto regocijo por el voyeurismo y el exhibicionismo, expresiones comportamentales cuyo nivel o continuo que cada quién podrá identificar. Recordarán ESTE POST para aclarárselos. Ustedes detectarán si lo viven a nivel de fantasía o de manera exclusiva, o sea  supeditaos a ello para obtener una respuesta sexual. Lo cierto es que cada vez se unen más personas a prácticas donde sus carnes o actos eróticos/sexuales son mostrados a los ojos del mundo y otros tantos babean por obtener esos estímulos visuales. No por nada el YouPorn o Xtube se atiborran de visitas, y abundan sites donde cualquier persona puede lanzarse como estrellas porno amateurs.

Pero, mucho más común y digamos, cotidiano, se ha vuelto el sexting. Para los que no saben qué demonios es eso, dícese de compartir material personal sexual o pornográfico por medios electrónicos, sobre todo a través de teléfonos móviles.  Pareciera una herramienta incluso de ligue, parte del ‘ritual de apareamiento’. Según datos de NEW Harvard and UK Studies about Sexting, las mujeres, en especial las chavalas de 14 (¡catorce!) a 25 años  y otras mayorcitas, son las principales practicantes de sexting y -al contrario de lo que el pensamiento paternalista pudiera desear- no son obligadas ni promovidas por su pareja. Muchas, gustosas y disfrutándolo, se toman fotitos o videos con el celular por ejemplo de sus bubis, entrepierna o en full shot en bikini, tanga o de plano en cueros  y, a modo de ‘ofrecer’ sus bondades, de mostrar su belleza o sus talentos en las artes amatorias y los envían a los chicos que quieren ligarse. O bien, ya en pareja, parte de las dinámicas lúdicas con tintes sexosos, se graban con el cel mientras se proveen sexo oral o tienen relaciones sexuales insertivas. Muy comunes en posturas como ‘el perrito’, donde el insertivo puede sostener el celular y hacer la toma.

Por su lado, encuestas como  la realizada como parte del programa de prevención del embarazo adolescente en EU, la de la revista CosmoGirl, y la del Cox Communications’ National Teen Summit: Cyberbullying Sexting and Other Issues (2009) arrojan que entre el 22 y el 30% de los adolescentes alguna vez se han fotografiado o videograbado desnudos o en situaciones sexuales explícitas. Obvio, no tenemos datos de México o Latinoamérica, ya ven que somos buenos para las estadísticas y los estudios formales pero parece resultar cada vez más común. Hay como una necesidad enorme de mostrarse, de encontrar la sensualidad o el erotismo en que otros lo aprueben.

El ser sexy pareciera estar en la capacidad para ponerse unos trapos pequeños y tomar poses extravagantes. Eso no es la sensualidad, y el ser sexy es inherente a una especie de ‘brillo’ con el que se nace. Hay mujeres sexis por naturaleza, que pueden traer una t-shirt  y unos jeans con tenis y lo transmiten. Es parte de ellas. Pero la cultura nos insta a todas: ‘Debes ser sexy para ser amada, admirada, popular’. Y entonces -sobre todo cuando se está chava- se comprende de una manera errónea, transformándose ese brillo, o esa sensualidad en el mostrar la mayor piel posible o romper la barrera de la intimidad (algo a lo que cada quien le pone el valor que desee) para mostrar sus actividades sexuales.  Y se convierte incluso en una competencia entre amigas (y miren que a las féminas nos encanta la competencia), a ver quién se atreve a más; a mostrar más,  a una mayor audacia sexual. Si te gusta usar escotes profundos o micro faldas o ropa ultra entallada, que sea porque así amas cómo te ves, porque te sientes cómoda con el look, no porque crees que de ese modo serás aceptada o atraerás a cuanto tipo te encuentres. Como dijimos con respecto al tema de la ‘Marcha de las Putas’, una minifalda o un escote es para ti, no es para nadie más.

El trasfondo de todo esto en términos de autoestima, de esta urgencia de aprobación y de una especie de menospreciar la propia intimidad, nos habla de una visión muy peculiar de generación. Y claro, no podemos dejar a un lado las afecciones legales que pueden surgir. Por citar un caso, en Florida, en 2009 Phillip Alpert de 19 años fue inscrito en el registro de delincuentes sexuales del Estado y lo estará hasta que tenga 43, por haber enviado una foto de su ex novia desnuda a más de 50 de personas. Porque claro, en el momento de surgir deseada, o de encantarle el ojo al galanazo nos olvidamos que la confianza no dura por siempre o que al calor del romance o el supuesto amor ‘para toda la vida’, es fácil convertirse en el blanco de malandros que aman andar compartiendo el material que supuestamente pertenecía a su vida sexual, la que tenían en común.

Y no hay que confundir, hay algunas subculturas, grupos, parejas con prácticas definidas donde de común acuerdo deciden videarse teniendo relaciones y encuentran justamente el placer en mostrarlas en sitios web porno, pera esta es otra historia. Con riesgos claro, pero con un fin comportamental distinto.

Entonces, queridas féminas mías, chavalas que lo han hecho o les ha pasado por la cabeza, por favor, mucho cuidadito. Pueden terminar trapeando con su reputación, o ustedes teniendo que acudir a instancias legales y claro con un dolorón emocional. Hay que reconstruir el concepto de sensualidad, de ser sexy, pero sobre todo valorar, darse el valor. Sus carnecitas no son para cualquiera, para que cualquier pelado las pueda ver, enviar y convertirlas en banquete de voyeuristas. Que cabe aclarar, como expresión comportamental (el voyeurismo) no es enjuiciable hasta que se rompen los derechos de terceros. En este caso los suyos, así que no anden mandando armas para ser lastimadas. Esto ha sucedido incluso en parejas que llevaban años juntos, una vida en común y de pronto se vieron chantajeados o humillados por  el dichos o material que en algún momento les sirvió como detonante de excitación. ¿Les gusta la práctica? Va, respetable, pero borren el material después. Nunca sabremos en qué manos puede caer. ¿Quedamos? O, ¿les parece una actividad muy interesante? Y chequen el video al pie de este post, muy a propósito del tema.

Este post es presentado por la Píldora de la Libélula . Búscalos en Face facebook.com/libelulaSOS y mantente enterada de sus propuestas e investigaciones. Ya es hora de que todas dominemos la anticoncepción de emergencia. Y si andas en esas emergencias, llama al 01 800 00 MI SOS donde expertas en la salud te sacarán de todas tus dudas, antes y después de haber tomado la Píldora de la Libélula, los cambios posteriores posibles en tu ciclo, desajustes hormonales que pudieron provocarse, todo!

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Estímulos eróticos para compartir ParteII

Comencemos con las prácticas para erotizar, como estuvo prometido en el post anterior. Debes iniciar por explorar tu cuerpo (no sólo tu genitalia), tus zonas de goce y después conocer el del género opuesto (si eres heterosexual. Si no, tu pareja tendrá un mapa muy similar al tuyo). Asume “si yo logro distinguir cada sensación, yo comparto con mi pareja; no espero que venga y me descubra. Él/ella puede complementarme y enriquecerme con su técnica pero no me puede enseñar dónde voy a sentir”. O claro, qué es lo que debe y tiene que gustarte. En el caso de las mujeres, nuestro bagaje nos ha llevado a ‘comprarnos’ estímulos que culturalmente nos enseñaron que debíamos disfrutar. Al considerarse inadecuado el que una mujer explore sus genitales, se le insta a esperar a que su compañero sexual llegue a enseñarle. Y si él aprendió –por lo regular viendo porno- que su mujer debía gemir como loca, poner el ojo de huevo cocido y llegar al éxtasis si él la penetraba con fuerza a un mismo ritmo frenético, mientras ella lo que siente es dolor y todo menos un orgasmo, se asumirá que algo funciona mal en ella. Por eso muchas mujeres se creen anorgásmicas. Si se hubiera ‘mapeado’ antes tendría la capacidad de saber cómo debe ser estimulada.

Pero en este nuevo orden donde la erótica es personal y se comparte, donde cada uno es responsable de su placer y enriquece al de su amante ¿te imaginas lo que se puede lograr? Prepara tus sentidos y viajemos de cabeza a pies.

La piel
El más grande órgano sexual  con posibilidades infinitas. Cubre todo lo que somos y al mismo tiempo se subdivide y se adapta a cada parte. Recubierta de vello, cundida de terminales nerviosas, de ramificaciones dispersas en distintas zonas. La piel tiene que erotizarse, descubrir su textura tan diversa, morderla, lamerla, saborearla: no sabe igual la de una rodilla que la del abdomen; sus olores distintos, su sudor, sus durezas, sus adornos como los lunares. La piel quiere que las desnudes, la acaricies en toda su extensión.

Sugerencia de Eros
1.    Patinaje sobre piel. Masajea el cuerpo de tu pareja untándolo de un aceite ligero de olor suave. Cubran ambos sus cuerpos por completo, desde la cara hasta entre los dedos de manos y pies y recuéstense uno sobre el otro intermitentemente. Permitan que sus cuerpos se acaricien, resbalen, tóquense piel con piel, entrelacen las manos. Recorre las piernas de tu amante con los pies. Toca su espalda o su abdomen con los pechos, sus nalgas con la entrepierna. Y siente conscientemente cada caricia, no el todo. Desliza el antebrazo por todos sus bordes. Colóquense espalda con espalda y arquéense sobre el otro, creen un vaivén, que las espaldas se acaricien de un lado a otro. Siente su columna frotar la tuya. No uses las manos, la piel puede acariciar por sí misma.

Buen tip: colóquense sobre una sábana de algodón que después puedan lavar o que no importe si queda manchada con el aceite.
El cuero cabelludo
Todo él está cubierto de varias vainas o de folículos pilosos. Cuando el pelo se mueve se debe al músculo horripilador que lo enerva. Bordeando el pelo se encuentran las glándulas sebáceas. Cada parte siente. No por nada casi todos amamos que nos hagan ‘piojito’.
Sugerencia de Eros
2.    Despeina. Ya sea como estímulo único o durante otras labores amatorias (muy bueno durante un fellatio), coloca ambas manos en su nuca y recorre ascendentemente con las yemas de los dedos. Al llegar a la coronilla, presiona un poco y circularmente, con suavidad e intercambia presiones con los huesos de la palma. Da ligeros tirones y acaricia. Reinicia desde la nuca. Crearás un circuito de sensaciones que avivarán la circulación en su cabeza y cara. Los besos se sentirán más, los ojos se obligan a cerrarse y ayudan a la conexión.  Debe ser hacia arriba, ya que el deslizamiento de la coronilla hacia la nuca tiende a relajar, no se te vaya a quedar dormido(a).

Los ojos
Recopilan casi toda la información. Ver es un deleite, en especial cuando la imagen está cargada de sensualidad. Aliméntalos creando un ambiente que te resulte excitante: la iluminación suave o la penumbra, íntimo o a la vista de otros. Observa, date tiempo para descubrir lo que nunca has visto en el cuerpo de tu amante, asómate a lo recóndito. Déjate observar, no juzgues lo que no te gusta de cuerpo, muéstralo y descubre su sensualidad. Sí, en tu barriga también hay sensualidad.

Sugerencia de Eros
3.    Delineador de lengua. Estímulo tierno pero efectivo. Después de una buena sesión de besos y de preferencia recostados besa sus ojos y prosigue pasando la punta de tu lengua por todo el nacimiento de sus pestañas del lagrimal hacia afuera, pocas veces erotizamos los párpados.

La nariz
El sentido del olfato es vital en la erótica, el olor del amante es un ingrediente importantísimo; el propio olor, sabernos con un olor irrepetible: es nuestra marca registrada. Dejar impregnada a la pareja con nuestro olor personal (no a la loción, a ti) es una huella de que nos conectamos. Ana Cerón recomienda, “mientras inhalas sobre una parte del cuerpo de tu amante, te darás cuenta que la lengua está pegada a tu paladar, separa la lengua y verás que no huele igual. La lengua le hace el amor al paladar mientras tú percibes un aroma”. Reconoce cada olor distinto en cada zona. Por otro lado están las feromonas, las cuales percibimos inconscientemente a través del órgano vomeronasal, ellas nos dictan la química de la atracción.

Sugerencia de Eros
4.    El secreto de Cyrano. Acaricia tu nariz con sus genitales. Y claro, sus genitales con tu nariz (tacto-contacto). Un verdadero ejercicio de confianza y que te exige hacer a un lado el pensamiento, siente, quítate esa idea absurda de que ‘ahí’ nos huele mal. Lleva tu nariz a su zona genital y recorre hasta la entrepierna, con ésta roza su clítoris o glande, cierra los ojos y combínalo con algunos juegos de lengua (el olfato y el gusto trabajan juntos). Sobre la vulva o el cuerpo del pene. Respira, percibe, luego coloca la lengua y muévela verticalmente al tiempo que exhalas. Crearás un juego de temperatura: tu saliva fresca y la tibieza de tu exhalación.
Las orejas
Para conectarte, escucha, susurra. Recuéstate sobre su pecho y escucha su corazón mientras se acarician. Las mujeres solemos ser más auditivas, aliméntanos el tímpano, di lo que sientes o lo que te hacemos sentir. Los jadeos, los gemidos, las palabras ‘sucionas’ o picosonas, todo contribuye.Escucha, déjate guiar. Es penoso estar con una piedra, con quien no hace el menor ruido, no sabes si ‘vas bien o mejor te regresas’. Necesitamos oír que estamos teniendo sexo.

Sugerencia de Eros
5.    Un clásico evolucionado. Además de deslizar la lengua por sus orejas (buena idea lanzar la caricia desde el cuello), vas a estimular sus genitales desde ahí. Sí, con reflexología auricular erótica. Ya sea presionando con la punta de la lengua o con los dedos combina el viaje de tus besos con estímulos a los puntos reflexológicos correspondientes al útero, los testículos y  los genitales externos. Sigue el mapa y provócale tanto bienestar como cosquilleo desde aquí hasta allá abajo. ((TE ENVÍO LA IMAGEN CON EL MAPA REFLEXOLÓGICO PARA QUE LO ILUSTREN PORQUE ESTÁ EN CHINO EXPLICAR LOS PUNTOS EXACTOS))
*Buen tip: no abuses de la cantidad de saliva, escuchar que hay una ‘alberca’ ahí suele distraer.

El cuello y los hombros
Zonas reconocidas desde siempre como erógenas, de las favoritas en todas las culturas: los kimonos de la geishas se colocan ligeramente echados hacia atrás para descubrir el cuello y el inicio de la espalda, para alborotar a los caballeros. Su movimiento es sensual, en los hombros están un par de chacras sexuales (centros energéticos) por eso los movemos al bailar o al coquetear. El cuello en su unión con las mandíbulas y la clavícula suele percibir más el roce de unos dedos. Colocar la mano completa en la nuca brinda seguridad psicológicamente. Sí, acertaste, porque recuerda cuando nos cargaba nuestra madre.

Sugerencia de Eros
6.    Para él: toma una postura de espaldas a él mientras te penetra, como montada de frente a sus pies. Arquea tu espalda y pídele que lleve el ritmo de la penetración sujetándose de tus hombros. Toma sus manos y recórrelas hasta la clavícula. No se trata de lo que sienten tus hombros sino tu cuerpo cuando él toca tus hombros.
7.    Para ella: hazle el amor de frente, sentado en flor de loto (de chinito) y ella montada ‘abrazándote’ con las piernas. Pídele que te muerda (suavemente) en un hombro sobre todo cuando sienta que estás cerca de eyacular.
8.    Genitales desde la barba. De acuerdo a los mapas reflexológicos del rostro, la barbilla es el punto correspondiente a los genitales. Roza su cuello con tus labios mientras –sutilmente- presionas el centro de su barbilla con el pulgar.

Los pechos
Favoritos de la vista y el tacto. El primer objeto de deseo oral. Voluptuosos, suaves, provocadores de basculcopia, la atracción por su bamboleo cuando nos movemos. Son en gran parte tejido adiposo (grasa) y glándulas por lo que pueden doler si las manipulas con demasiado ímpetu. Cuando los pezones se jalan se merma la lubricación, deben acariciarse o succionarse. Son muy sensibles y están conectadas con el útero: el efecto de succión crea contracciones uterinas. De acuerdo a Ana Cerón, “tenemos hasta más de 26 zonas o puntos en cada seno que pueden activar sensaciones que nos lleven al orgasmo”.
Sugerencia de Eros
9.    Para él: cúmplele una fantasía. Recuéstate boca arriba y pídele que se monte sobre tu abdomen. Acaricia su pene con una buena cantidad de lubricante artificial o aceite hipoalergénico, desde la base y lentamente. Coloca su pene entre tus lolas, no importa si no son ‘grandes’. Sigue acariciando con el pene descansado entre ellas y empuja su cadera hacia atrás para indicarle que debe mover la pelvis para que su pene acaricie tus senos. Retira las manos y deja que ‘se entiendan’. Si te apetece, permítele eyacular (reconciliémonos con los fluidos, no son desechos)

¿Listos para probarlos? En el siguiente post, más ideas. Ya veo la sonrisa en sus caras!

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Espermatozoides provocan apego

Estudios recientes que nos comparte la UNAM, la Facultad de Psicología, analizan el hecho de que las mujeres nos sintamos apegadas a un hombre que ha eyaculado dentro de nosotras. Así es. Como ya es sabido desde mucho tiempo atrás, durante las relaciones sexuales se liberan endorfinas -hormonas que producen sensación de euforia y de bienestar-, que desencadenan la sensación de gusto por estar con el otro individuo. Ahora dichos estudios  han demostrado que los espermatozoides humanos tienen gran cantidad de testosterona, la cual al entrar en contacto con la vagina producen una sensación de apego. A-pe-go. Así como lo escuchan. Evidentemente esto en términos antropológicos le garantiza al varón fidelidad y lo provee de posibilidades de continuar su especie.

Quizás ya encontramos la causa científica/química que nos explique el por qué de todas esas mujeres que quedaron supuestamente enamoradas tras un coito. Además del lazo emocional que creamos muy motivadas por la oxitocina que se produce, parece que hay un elemento extra que contribuye. Engendrando mayor necesidad de pertenencia. Um, bueno no podemos dejar a un lado por completo los elementos emocionales y la experiencia consciente, ya que si el encuentro estuvo tintado de factores negativos, quizás no se dé el mismo efecto. Aunque tambien podría explicar un poco la causa por la cual, pese a que -tras tener un encuentro sexual desafortunado por cualquier causa con un tipo, al cual saliendo del lugar de encuentro, juras que no volverás a contestarle ni un mísero mensaje- a las pocas horas comienzas a reconsiderar la situación y sin aparente explicación decides volver a verlo. Digo, el contacto de su semen en tu vagina pudo tener la explicación. Y no nos vayamos a otras consecuencias de las cuales ya hemos hablado hasta el término de la saliva, poner el contacto tu mucosa vaginal con su semen te puede traer otros  ‘regalotes’ como ITS. Ahi cada quién. Pero interesante dato, ¿les ha pasado?

Este post es presentado por la Píldora de la Libélula . Búscalos en Face facebook.com/libelulaSOS y mantente enterada de sus propuestas e investigaciones. Ya es hora de que todas dominemos la anticoncepción de emergencia. Y si andas en esas emergencias, llama al 01 800 00 MI SOS donde expertas en la salud te sacarán de todas tus dudas, antes y después de haber tomado la Píldora de la Libélula, los cambios posteriores posibles en tu ciclo, desajustes hormonales que pudieron provocarse, todo!

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