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Archive for the ‘Libros’ Category

1 Apr

Intimidad

posted by Elsy en Complejas relaciones, Libros

Aprendimos, buenos nuestros tatarabuelos aprendieron las verdaderas mieles y faenas del matrimonio cuando el amor fue la causa de este. Cuando a finales del siglo XVIII las alianzas familiares dejaron de ser el primer motor para una unión y le dieron paso al amor, el romanticismo y el cortejo. Entonces surgió el verdadero concepto de intimidad. Ese complejo concepto. La extinción de muchas relaciones surge precisamente en la dificultad para manejar y mantener la intimidad.  Esta tiene muchas caras, requerimos estar cerca, al tiempo de mantener un espacio personal, del mismo modo llegar a una intimidad requiere confianza plena, no sólo aproximación física. Igualmente, intimar significa participar y hacer partícipe. Respetar los espacios íntimos, pero dejar la puerta entreabierta. ¿Hasta dónde debemos surgir como una simbiosis? Cosa del día a día, cosa de medición ‘del agua a los camotes’.
El noviazgo, el matrimonio, bueno hasta los amigovios se ven frente a este factor: intimar. Respetar la intimidad pero también crearla.
La incapacidad para crear intimidad nos llevará la relación a brazos del payaso. El ir más allá y terminar por entrometernos y hasta intimidar, también. El balance es lo complejo. ¿Cómo manejar después de muchos años esa cercanía –que debiera haber madurado- pero no dejado de existir. Es decir, no permitiendo que las dos partes se sientan tan parte una de la otra que ni siquiera se toquen. Porque la intimidad también puede alejarnos, la extrema familiaridad. Intimidad: Según el análisis transaccional, es un estado de proximidad emocional a otra persona, caracterizado por la ausencia de manipulación y la presencia de una comunicación auténtica. La definición suena maravillosa pero ¿y la práctica? Opinen

O léanse

The transformation of intimacy: sexuality, love and eroticism in modern societies de Anthony Giddens, este

posted by Elsy en Libros, Pene/Testículos/Semen

Bueno, bueno, bueno pongámonos a trabajar. Si les contara mi día. Escandalazo. Pero ya me urge hablar de otras cosas y meterme a mi chamba así que hablemos de un tema que se ha solicitado bastante por estos lugares y que intriga a muchos hombres. La multiorgasmia masculina. ¿Realmente pueden ser multiorgásmicos? Claro, no obstante, para lograrlo es esencial aprender a distinguir y controlar los dos fenómenos dados en la fase orgásmica: las contracciones musculares (el orgasmo per se) y la expulsión del semen. Son eventos distintos, pero muchos suelen confundirlos.  Estudios realizados en los ochenta por William E. Hartarm y Marilyn Fithian, investigadores y terapeutas sexuales, revelaron la certeza de esta capacidad masculina. Por medio de una máquina medidora de orgasmos descubrieron que el 12 % de los 282 voluntarios reclutados eran multiorgásmicos mismos que experimentaron entre tres y cinco orgasmos antes de eyacular. Los taoístas y los devotos del sexo tántrico desarrollaron técnicas para conseguir experiencias multiorgásmicas. Sin embargo, están ligadas a la concepción oriental del acto sexual, muy distinta a la nuestra.  Donde la contención eyaculatoria es imprescindible. No se trata de tener eyaculaciones múltiples sino sensaciones continuas de orgasmo sin la necesidad de dichas expulsiones. Los ejercicios que proponían:

1. Programa de contención de orina para fortalecer los músculos púbicos: Beber abundante agua (unos 15 vasos al día). Cuando se necesite orinar, se comienza y se detiene el proceso de micción al menos seis veces.

2. Contracción de los músculos púbicos o ejercicios de Kegel. Contraer como si se aguantara la orina y contar hasta tres. Después, relajarlos y repetir la acción diez veces. Hasta 200 veces al día.

3. El ejercicio solitario. Es como los taoistas llaman a la masturbación. Conseguirá un control sobre el miembro, parando justo antes del momento cumbre, repetir. (supongo que este les llamará mucho la atención. No abusen).

¿Alguna vez han tenido la sensación del orgasmo pero no presentan eyaculación? ¿Verdad que no es lo mismo que lo mesmo?

Venga, ya regresemos a lo nuestro…

Por cierto hablando de multiorgasmos, ¿ya leyeron el libro que hace aaaaños les recomendé? ¿La Mujer Multiorgásmica de Mantak Chia? Pues miren que también hay la versión para hombres. Muy recomendable. Ummm.

posted by Elsy en Libros, Mujer y vagina

Nuevamente tocamos el tema del squirt. Ya lo hicimos en este post y en este otro y en algunos podcasts.  Supongo que los habrán leído pero pues, siguen algunas preguntas. De plano anoche me encontré un mail desesperado. Un chavo me pidió encarecidamente que le explicara paso a paso cómo lograr que su novia tuviera uno. Ya que hoy viernes es cumpleaños de ella (btw, feliz cumpleaños novia de desperate boyfriend) y le había jurado que su regalo iba a ser provocarle una eyaculación femenina. Y claro, en el mail el hombre me dice ‘Te lo suplico, explícame, prometo no revelar tu secreto’. ¡Como si fuera MI  secreto! ¡Vaya promesa! Para empezar ni siquiera podemos saber si ella es o no propensa a ello, eso dependerá mucho de su morfología porque que todas seamos -en teoría- potencialmente capaces no significa que a todas pueda suceder. En fin. La cosa no necesariamente puede estar en sus manos, literal.

Pero digamos que no pierde nada en intentarlo. Claro, mucho dependerá de ella en sentido emocional. Tiene que estar muy relajada, muy exctada y sin la caneza enfocada en sentirlo o sentirlo, es decir debe tratar de dejar fluir las sensaciones. La gran mayoría de las veces sucede por accidente, cuando todos los factores se conjuntan. La cosa es, como ya han leído en los posts anetriores, provocar una presión suficiente en el tejido esponjoso y que las glándulas uretrales o lo que llaman la próstata femenina, expelan el mentado líquido con fuerza. ¿Cómo? Bueno, una de las técnicas más utilizadas consiste en introducir un par de dedos, el anular y cordial dentro de la vagina de una mujer acostada boca arriba quien deberá presionar su penvis hacia arriba apretando como si estuviera haciendo ejercicios para fortalecer los glúteos y quien estimula, al tiempo que presiona con ambas yemas de los dedos y masajea constantemente, con el dedo pulgar (que está de fuera) o con la otra mano presiona y estimula el clítoris. De esa forma se hace una doble presión y la parte interna queda ‘apachurrada’ entre ambos estímulos. Pero, pero, pero no es garantía señores míos.Aquí un mini mapa

Por otro lado, la sensación en la mujer no crean que es extra maravillosa, no promueve necesariamente un orgasmo más intenso. Cada orgasmo es distinto y hasta ahora no hay quien haya descubierto una técnica patentada para que siempre sean extremos y profundos. Creo, en lo personal, que un orgasmo puede ser muy intenso si se estimula doblemente, aunque no haya squirt. El que haya chisguete o no, no es indicativo de que haya sido brutalmente rico e intensísimo.

Yo le recomiendo al amigo en problemas que pruebe con algo más simple y efectivo. Explico aunque no es ningún descubrimiento del hilo negro pero sí de los favoritos.

Ella, montada encima de él, obviamente mediante un coito. Es decir, hay penetración, debe arquear su espalda hacia atrás dejando perfectamente libre su zona clitorial. La penetración no debe entrar y salir, sólo deben promover que haya un vaivén, enfocado a un roce interno de las cavidades vaginales. Se trata de sólo deslizar un poco la cadera femenina hacia adelante y atrás. Y luego él debe estimularla manualmente y simultáneamente al vaivén, con mucho lubricamente, el clítoris. Claro, si ella quiere puede autoestimularse. El orgasmo que se puede lograr es potencialemente más intenso que si ambas acciones se hicieran por separado. Y ya tiene el regalo sin comprometer tanto el asunto gráfico.

En realidad esto no es obsesión nada más de unos cuantos. Aquí les dejo un libro por si quieren aprender más sobre la eyaculación femenina. En una de esas ¿no? Espero léan inglés porque aún no hay traducción. Honestamente, no encontré nada que no supiera pero pueden intentarlo. Yo lo compré pro Internet, pero pueden checar en librerías.

Female Ejaculation: Unleash the Ultimate G-Spot Orgasm de Somraj Pokras, Jeffre TallTrees

En Amazon pueden encontrar varias opciones como éstas

posted by Elsy en Libros

Saben, y lo he comentado desde el otro blog e incluso en un podcast de TdQ, que no repruebo pero tampoco me parecen recomendables las prácticas de ‘swingers’. Desde mi punto de vista, su aparente modalidad lúdica y fantasiosa suele ser desbancada por la tragedia de los sentimientos y sensaciones humanas, irremediablemente presentes en todos, aunque se presuma de ser muy open mind o aventurero. Conozco y he investigado más casos de heridas, culpas y desastres heredados de unirse a un grupo de swingers, que éxitos de pareja a raíz de ello. Para mi gusto -muy personal- una manera ‘aprobada’ de no permitirse compromiso ni exclusividad; una vez que abres la puerta de tu cuarto a otros, la intimidad ya no existe y yo no puedo prescindir de ella, pero habrá quines digan que sí. En fin. Cada vez se ha hecho más común por fortuna o desfortuna, cada vez hay más adeptos formales.

La fotógrafa canadiense Naomi Harris es la autora de un libro llamado ‘America Swings’ que ilustra a la perfección esa normalidad que resulta sorprendente para los profanos a este movimiento. Y últimamente se ha hecho famoso el llamado paraíso europeo de los ‘swingers’. Está situado en la Cataluña francesa y se llama Cap d’Agde. Se trata de un complejo turístico naturista que, en los meses de verano, suele ser punto de reunión de miles de ‘swingers’ de todo el mundo. Se reúnen hasta 30.000 personas donde todo interesado en unas vacaciones sexualmente libres puede ir a internacionalizarse. ¿irían?

28 Dec

Resumiendo

posted by Elsy en Libros

Este libro promete, lo pueden comprar. Pero en vez de 201, yo tengo sólo dos: quiérete y abre tu mente. No hay más. Pero hay tantas vicisitudes en ambas, que quizás desemboquen en esas 201. No las he leído. Claro, estos libros pueden ser de gran ayuda a quienes les interese. Sólo hay que tener algo en cuenta, son una guía que cada quien debe adaptar a la propia relación y ya. Habrá cosas que funcionen, habrá otras ue no. Pero tener cuidado siempre de no converir el sexo en una receta de cocina y olvidarse de porqué está ahí trepada o trepado, semidesnudo y con esa persona. No se trata de técnica, se trata de autoconocimiento. Ese es el propósito del sexo, el orgasmo es sólo un regalito extra, un cupón. Pero ahi les encargo a los que deseen comprar el libro, quizás resulte una maravilla. Ya veremos. Lo compraré y ya es contaré al respecto.

posted by Elsy en Autoerotismo, Libros

Aunque lo dude mi amigo, ya hay un compendio que le puede ayudar a usted y asus hijos varones a comprender mejor la masturbación y mejorar su ténica. Realmente como se ha convertido en un controvesial tema, pocas veces se le ha dado una verdadera estretegia.
Mark Emme, sexólogo fracés, ofrece de una manera clara sus ‘Técnicas de masturbación masculina’, que incluye un buen número de ejercicios destinados a mejorar sensaciones. Denle una ojeada en su librería favorita y si les convence, llévenlo a casa. Me parece una buena opción para regalar esta navidad.

posted by Elsy en Libros

Para todos los que me han pedido que les recomiende un libro bueno, pero bueno, bueno. Aquí lo tienen. Es información que toda mujer y todo hombre debe tener a la mano. Lo encuentran en cualquier cantidad de librerías o en la tienda de los tecolotes. También, claro, por Amazon. ¡Maravilloso!

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  • about elsy

    Columnista en Sexualidad y Relaciones de pareja para las revistas Conozca Más, Men's Health en Español, Maxim y Marie Claire. Blogger y Podcaster de cabecera para todo el que quiera disfrutar una sexualidad plena y descifrar el cerebro de su pareja. CONTACTO elsy@elsyreyes.com
  • rocky: elsyta espero me puedas ayudar estoy un poco preocupado mira te cuento ya tiene como 3 meses que me salieron son como espinillas pequeñas elsy, me sa
  • Kary: jajaja, me encantó eso de ¿por qué no en un velorio? si como ya lo dice el dicho "el muerto al hoyo y el vivo al bollo", ¿o no?? jajajaj y si
  • laxmin: ayy elsy que te puedo decir si supieras de donde vengo?? jejejeje hasta la sonrisa la traigo de oreja a oreja ahhh se lo debo a mi novio..uyyy!!! cre