El orgasmo no es garantía. Ejercicios para un clímax multidimensional

Ah qué maleducadotes estamos carambas. En realidad no dejaremos de estarlo hasta que en verdad nos cambiemos el chip. La mayoría de las personas miden el éxito de una relación sexual en el logro del orgasmo. Principalmente cuando ambos lo logran. Otros tantos no son precisamente generosos o lo son demasiado y califican de bueno el encuentro sexual aunque sólo ellos o sólo su pareja lo logre. Señores la existencia del orgasmo no es signo de que haya buena química o que realmente estén generando buenas dinámicas eróticas, conociéndose o brindando el placer que desean. El orgasmo es un reflejo y puede surgir de estar ‘duro y dale’ contra un clítoris o un pene. Muchas personas a pesar de que llegan al orgasmo no sienten que sus relaciones les estén dando lo que desean. Uno puede tener siempre el mismo paso a paso al grado de la monotonía, o simplemente dejar que la pareja estimule y a base de insistencia consiga el clímax pero eso no significa que dichos esímulos, caricias, etc, le sean realmente placenteros. Muchas mujeres llegan al orgasmo clitorial acompañado de una sensación ardorosa porque en realidad no disfrutaron el paso a paso. Por enden, al menos en el caso de algunas mujeres el orgasmo no es profundo y extensivo sino corto, súbito, incluso hay quien no sabe a ciencia cierta si llegó o no.

Imaginen el orgasmo como un fuego artificial, cuando es parte de un reflejo obvio ante el ‘duro y dale’ será como la explosión de una ‘brujita’, apenas saca chispas y dura menos de un suspiro. Un orgasmo extensivo es como un fuego artificial complejo, que va explotando en diferentes colores y destellos, y va haciéndose cada vez más vistoso. Hagan de cuenta. Es como volver a un orgasmo multidimensional o vivirlo planito, planito.

Las relacioens sexuales no son una carrera por el orgasmo, si bien como bien dijo el gran sexólogo David Barrios, ‘el orgasmo es de quien lo trabaja’, también hay un enorme peso en ‘cómo se trabaja’. No generen orgasmos reflejo de constantes e incluso dolorosas insistencias sino del proceso del vaivén de sensaciones, caricias profundas, diversas, combinadas. De un descubrimiento de puntos distintos.

El pene puede subdividirse en diversas zonas, incluyendo a los testículos y es placer de cada quien encontrar cuáles de esas mini zonas son más satisfactorias, cuáles les apuran demasiado el orgasmo, cuáles les brindan satisfacción en tanto se van acercando y entonces al sentirse ´más próximos al orgasmo atacar justamente ese que saben que es el que hace el clic total.Lo mismo con el clítoris, no sólo lo dividan en capuchón y glande sino en pequeños cuartos o tercios de su estructura.

Algunos ejercicios para que realmente venga el clímax profundo y difusor.

Peney testículos (y hagan favor señores de no hacerlo con prisas ni se sientan ‘ridículos’.

Con una mano tomen los testículos, como si los acunaran. Y levántenlos levemente. En tanto, con la otra mano o con la lengua, comiencen estimulando desde la base del pene, incluso desde la unión con la pelvis (imaginen un anillo donde ambas pieles se conectan) y ahí masajeen. Vayan subiendo poco a poco. Dando ligeros estímulos en cada punto. Imaginen zonas anulares de dos o tres centímetros cada una. No suban demasiado rápido ni suban y bajen. Ascendentemente. Cuando detecten que hay un punto más placentero a otro, insistan en éste. Así hasta llegar a la corona del glande. Al llegar ahí (a la corona), rodeénla. Aún no suban al glande, denle suspenso. Ahora sí, pero de manera rápida y casi como una muestra pasen los labios por el glande con una rápida succión o, si están estimulando manualmente, masajeen de manera circular con el pulgar y enseguida de nuevo bajan. Recorren los mismos puntos pero ahora de regreso. Al llegar al ‘tope’, o sea a la pelvis de nuevo, dejen de acunar los testículos y con una mano, o bueno uno o dos dedos de esa mano, den caricias circulares en la unión de los testículos y el perineo. O sea, ven que los testículos tienen una línea divisoria en ocasiones y según la pigmentación puede ser más notoria, a veces simplemente se ve una división entre ambos testículos (obvio los están levantando ligeramente) en donde termina esa línea y comienza el perineo (la zona previa al ano).  Y ‘pasaándose de largo’ por todo el tronco atquen el glande que por lo regular es la zona de mayor placer [que si detectan una más placentera en su pareja, ataquen esa] En esa unión del perineo,  hay grandes terminales nerviosas y si lo estimulan al tiempo que le dan buenos regalos al glande. Bueno, ¿qué les dijo? Gran trabajo.

Ahora Clítoris y Vulva.

Es más o menos lo mismo en cuanto a recorrido que el ejercicio del pene pero van a ir dividiendo no en zonas anulares como el pene. Aquí subdividan los labios menores en tercios, y comiencen el estímulo desde el centro y a los lados. Es decir el punto de partida de su lengua o dedos (usen dos separados hacia cada labio menor) será a los laterales, sobre los labios menores a la altura del orificio uretral (sí por donde ella hace pís). No introduzcan dedos o lengua a éste orificio es muy delicado y proclive de pescar bacterias. Es a los lados. Ahí estimulen y bajen hacia el vestíbulo vaginal. De manera lateral, o sea siguiendo el caminito de los labios. Regresen hacia el centro y suban poco a poco hacia la punta del clítoris (que es el homónimo en este caso del glande), ahí den una ligera caricia rápida, generando suspenso y no se estacionen ahí, aunque su chava se retuerza de placer, regresen al centro. Suban de nuevo y den caricias a los laterales del clítoris. Entonces ahora sí trabajen de lleno donde gusten. Good work!

Cuando todos estos estímulos les hayan permitido tener toda esa gama de sensacioens, el orgasmo no será un reflejo vil y simple. Será una experiencia. Si a eso todavía le quieren poner una buena cantidad de felicidad, antes de comenzar el coito colóquense un Kinky Maca y directito a las estrellas. Gracias a la maca peruana, el calor será extensivo, la erección mejorará y toda la respuesta sensitiva que externamente se trabajó sobre la vulva se transmitirá al interior de la vagina, evitando lo que a muchas mujeres les sucede: cuando las estimulan ‘por fuera’ todo va perfecto, pero cuando las penetran se les acaba el chiste. Eso no volverá a pasar con los Kinky Maca. Pruébenlos y ejecuten los ejercicios. Paquete completo. Entonces sí sus orgasmos serán como esos fuegos artificiales que explotan en un primer color, luego se van abriendo en otro y en otro y terminan en un estela que brilla. Se multidimensiona.

Aprovechando el potencial de un pene pequeño

Demasiado se ha discutido con respecto al tamaño del pene con respecto a su capacidad para ‘satisfacer’ y miren que hay que entrecomillarlo, porque la satisfacción va mucho más allá de la penetración. El cuerpo entero es un órgano sexual, pensar que una simple porción será la responsable de la satisfacción es ilógico. Pero ahí tienen a una enorme porción de la población mundial basando su sexualidad en ello. Pero dando foco al asunto pene-vagina como vehículo de una oleada de placer, hay que aclarar antes que nada a que el asunto del tamaño importaría sólo si tuviéramos el clítoris en el cérvix. Entonces sí necesitaríamos un laaargo miembro para lograr el orgasmo. Por suerte (esta vez no nos la hizo la naturaleza) y lo tenemos externamente. Sin embargo, por cuestiones culturales, estéticas o meramente ‘vendidas’ por el porno y cuanto dime y direte nos ha llegado a los oídos, algunas mujeres siguen creyendo que no habrá satisfacción si el pene de su pareja es de un tamaño menor al promedio. Vale, que lo llegan a creer a tal grado que claro, cuanta más profunda se encuentre esa creencia en nuestra psique, la respuesta sensorial, la confirmará.

Y sí, hay reportes de mujeres que comentan que de acuerdo con su apreciación, no perciben los embates del pene de su canchanchán porque no luce una talla muy copiosa. Bueno, si insisten, hay trucos. Justo lo contrario que se recomienda a las parejas donde el hombre (o uno de ellos, orientaciones, aparte) tiene sendos centímetros de más comparados con la talla promedio. Y, créanme, en ocasiones el tamaño ‘de más’ exije estrategias. Porque la comodidad no está a la mano. En fin.

Recordemos que la longitud del miembro no compromete tanto la capacidad para sentir el ‘poder’ de la penetración como el ancho de éste, ya que la zona más sensible de la vagina está en el primer tercio (3 o 4cm desde la entrada). Lo recomendable es utilizar posturas donde se aproveche todo el potencial de cada centímetro del pene. Prueben colocarse con las piernas cerradas (claro, una vez realizada la penetración). Por ejemplo, ponerse en cuatro puntos o perrito, con las piernas tan juntas como puedan en tanto él se introduce evitando salir demasiado en la ejecución. Igualmente, colocar los pies sobre sus hombros estando de frente y recostada mientras él se hinca y toma su cadera para pegarla a su pelvis lo más posible, ésta es conocida en el kama Sutra como ‘la profunda’. En otras ocasiones recuestense  boca abajo totalmente horizontal con las piernas muy pegadas (ábrelas ligeramente sólo para permitirle entrar y luego presiona ambas entrepiernas). Otro, consiste en que él te estimule manualmente con el pulgar masajeando tu vestíbulo vaginal y activando sus terminales nerviosas. Al penetrarte, tu vagina sentirá la diferencia y tamaño y percibirá subjetivamente al pene como más grande.

Otro más, el tamaño estará en dichos términos subjetivos menos ‘comprometido’ si la firmeza del mismo es lo más aducuada posible. Y claro, como hemos comentado acá  y en los podcasts, incluso a través de especialistas, la capacidad de erección se sujeta a muchos factores orgánicos, vasodilatación, etc. Pero si ustedes están en perfecta salud y quieren darle aún un mayor empujoncito a sus erecciones, prueben con un condón diseñado para eso, como los Sico Pleasure. Su forma refuerza la firmeza y regalito aparte, está texturizado con líneas y puntos que dan una especie de ligero masajillo a la vagina. Pruébenlos.

Lo importante es que se quiten esos canadados mentales del ‘tamaño’, ¿que si importa? ¿Quién lo dice?

Razones para cambiar la postura sexual

De acuerdo a numerosas encuestas como las realizadas por la Universidad de Columbia en sus divisiones de Servicios de Salud y Servicios de Salud Sexual, las parejas utilizamos en promedio cinco posturas sexuales en todo nuestro repertorio, dos distintas en promedio por encuentro. O sea, porcentajes promediados, cada pareja en toooodo su compendio de ‘suertes sexuales’ sólo aplica cinco posturas y en un mismo round -si bien les va- hacen dos. En teoría, somos muy poco creativos en términos de posiciones: agarramos algunas y de ahí no nos movemos. Incluso, según la mayoría de los encuestados, se llevaron las mismas de una pareja a otra. Misma que por lo regular también estaba circunscripta a una serie de posturas prácticamente idénticas a las de él/ella.

Entre las posturas más usadas prácticamente por todos están el misionero, la mujer montada sobre hombre recostado, la cuchara, cuatro puntos o perrito y la mujer montada sobre él recostado pero de espaldas a él. Muchos, casi el 65% no han probado una nueva postura en los últimos cuatro años. Estamos mal, oigan. Estas conductas se observan por lo regular en parejas que llevan juntos periodos largos. Otra cosa interesante: algunos (entre el 28 y el 33%) se animan a probar alguna nueva posición y aunque les haya parecido satisfactoria, regresan tarde o temprano a su dinámica anterior, a los dos que tres posturas de toda su vida (sexual). Somos animales de costumbre, no cabe duda.

Las razones más comunes por las que reportamos no cambiar la postura (además de que nos encanta lo conocido y quedarnso en la zona de confort), están:

1. Miedo a que con una postura distinta haya dolor (en el caso de las mujeres), se eyacule muy pronto o haya pérdida de erección.

2. Temor a que en la postura se hagan más evidentes las zonas de su cuerpo que les desagradan como un trasero que consideran muy grande, la celulitis o los dobleces del andomen abultado. De hecho, el 83% de las mujeres en desacuerdo con su cuerpo prefieren el Misionero, donde él no puede más que verles la cara, prácticamente.

3. Miedo a que se rompa el condón en el cambio de posturas.

Ok, comprensibles todas esas razones generalizadas, por demás humanas y lógicas. Sin embargo, por supuesto que hay forma de ‘atacar’ dichas inseguridades e incluso convertirlas en estrategias que fomenten el cambio de postura. Lo cual, no sólo va a diversificar nuestros encuentros sexuales, van a permitir que nuevas zonas erógenas se descubran y estimulen. Si utilizamos menos del 80% de nuestra capacidad erótica sensorial, es debido a que justo nos instalamos en los mismos paso a paso (incluída la postura), y nos perdemos de un universo que ya está integrado en nosotros y que no volteamos a ver ni a tocar.

Entonces, vamos con el listado del Miedo 1. Estrategias

Posibilidad de dolor. Ya hemos comentado una docena -al menos- de ocasiones que las razones de percibir dolor durante el coito, en el caso de las mujeres -y siempre y cuando no haya un proceso infeccioso, inflamatorio- alude a que no preparamos correctamente a la vagina y al vestíbulo vaginal para recibir los embates del pene. Porque creen que la cosa está preparada 24 horas del día. Y la clave de ello está en la lubricación, es nuestro medidor y se relaciona con la acuosidad en la boca (boca seca = vagina seca). Porque no le damos tiempo a que los estímulos eróticos permitan que las glándulas que producen la lubricación natural trabajen al cien. Y obvio, reconocido por miles de mujeres, a cualquier edad y por muchos procesos hormonales u otros desde deshidratación, haberse echado unos tragos, periodos de estrés, etc., no se logra una lubricación y acuosidad óptimas. Entonces, para perder ese temor a que ‘duela’ en una postura nueva. Simple, fomentan un mayor contacto erótico con las muchas técnicas amatorias que hemos platicado por aquí y masajean la vulva con unas gotas de lubricante con base de agua, un Soft Lube,  que además no se seque ni se haga pegosteoso (lo cual también acaba con el show) y que puedan ir abundando tanto como sus sensaciones les sugieran. Hay mujeres que gustan sentir una gran alberca en su vulva, otras que sólo haya humedad. Y claro, le colocan a su pene o al condón unas gotas de Soft Lube, y claro aprovechar para masajear el pene con dicha sustancia como un regalito extra previo a la penetración. Entonces, no habrá postura, por profunda que sea o por roce que provoque que produzca dolor. Atrévanse.

Siguiendo con los temores femeninos y de rápido. El asunto del desacuerdo con el el cuerpo sólo se arregla con dos cosas: autoestima y esfuerzo. Porque la imagen puede estar tan lastimada que aunque tengas el cuerpo de la Mexico’s Next Top Model, si te basureas y no te amas, siempre te sentirás horrenda. Y el esfuerzo se relaciona con alimentarse correctamente y ejercitarse para adelgazar o moldear, sin esperar que la crema, pastillas o bebidas que te venden en la tele marcando al 01 800 SABES QUE TE ESTOY MINTIENDO, les arregle la vida. ¿Vale? No hay más.

En cuanto a los hombres. Con respecto al miedo de eyacular muy pronto o a que se pierda la erección, les cuento que en términos de control eyaculatorio, precisamente variar la postura, les permite bajarse del tren de adrenalina y serotonina cuando le dan espacio a sus respiraciones por el cambio de postura. Y sobre todo si integran caricias en el resto del cuerpo (eliminando la total carga al pene) como parte de esos pequeños momentos en que mueven sus cuerpos para tomar una posición distinta. Entonces, esos ligeros lapsos les ayudan a tener una mayor duración. Muchos sexólogos como parte de la tarea en casa para quienes padecen EP, sugieren que cambien la postura para ‘engañar’ al cerebro; porque si siempre eyaculas rápido también se debe a que le muestras el mismo panorama siempre a tu cuerpo y traduce como una respuesta que debe repetir: postura de perrito es igual a terminar pronto. ¿Ven?

En cuanto a la pérdida de erección y/o que se rompa el condón, todo dependerá de qué condón están utilizando y qué estrategias están aplicando. Cuando no existe un padecimiento como tal, o sea disfunción eréctil producto de diabetes, hipertensión, etc., la pérdida de erección es resultante de una desconexión erótica y de un enorme peso dado al pene, de estrés, de angustia de desempeño. Porque cuanto más se angustien, menor sangre enviarán al pene y menor firmeza gozará. Y claro, nunca está de más, aliarse con un condón que te permita una mejor firmeza como el Sico Pleasure, con una forma anatómica que provee mayor firmeza y con un regalazo extra: texturizado con líneas y puntos para masajear la vagina.

Usando cualquier condón Sico se pueden despreocupar del asunto de ‘que se rompa’. De hecho btw, fueron los mejores calificados por Profeco en el estudio de calidad que realizaron este año. No hay razón ni postura que provoque que se rompan. Pero claro, si se ponen uno de esos que les dejan gratis en el motelito y que nomás de verlo se rompe, no esperen mucho.

Entonces, en verdad diversifiquémonos, atrévanse a aplicar posturas originales, precisamente las que les parezcan más locas o raras, porque justo les va a ampliar el panorama y quitarles el chip de sus ‘clásicas usadas’, que ya merecen que les develen una placa por las 100o representaciones. Si quieren usar todo su potencial erótico y aprovechar todos los rincones corporals que pueden convertirse en órganos sexuales, dénse permiso. No hay más. Hay muchas más razones para cambiar la postura que para quedarse en la monotonía. Venga, ya tienen tarea.

Házmelo rápido ‘pero lento’

No negaré que en ocasiones las mujeres abusamos de ese poder inmenso que guardamos entre ambos muslos, particularmente de la capacidad de decidir ‘Hoy no toca’, ‘Hoy sí’. No es secreto para nadie que en la mayoría de las dinámicas de pareja es ella quien da el banderazo de salida o te deja en los pits. Costumbres (cómodas para algunas). Igualmente, se ha vuelto común que ella sea quien decida el ritmo de la relación, o sea si la cosa va lenta, si debe ir en el mood de rapidín o si la cosa es de juegos largos o de ‘arráncame la ropa y ya’. Dado eso he detectado en muchos hombres (a través de analizar casos que me llegan) ciertos problemas para lograr un ritmo eyaculatorio ideal. Y con ideal me refiero a eficiente para cada pareja, no hay reglas fijas. Les explico. Por lo regular el impuslo eyaculatorio de cada hombre posee una media. Cada uno tiene la suya, por lo común en una situación promedio suele tardar casi siempre lo mismo en lograr el clímax. Y sus parejas (con las que llevan un rato en esos andares) ya conocen más o menos cuánto les tomará a ellos de los prolegómenos llegar orgasmo. La eyaculación es una especie de hábito cerebral (ya hemos platicado bastante de cómo afecta la masturbación con fines de eyacular ipso facto con la eyaculación precoz en un coito).

Bueno, a través de la práctica cada uno va desarrollando su record. Práctica autoerótica como en pareja. Es cosa de comenzar a identificar sus tiempos, aprender a controlar sus momentos de no retorno, qué estímulos les permiten durar más, etc. Y, si una mujer es la típica que presiona a su hombre para que eyacule pronto -casi siempre cuando están muy chavos- que porque ‘ahi viene mi mamá’, ‘no nos vaya a agarrar la poli porque estamos en el coche’, ‘hazlo rápido porque siento ansiedad de que estoy haciendo algo malo’, etc., es imposible pedirles después de pasar meses apurándolos  y acostumbrarlos a que en cuanto desenfundan la cosa tiene que acabar, que ahora tarden un buen rato en eyacular. Y comienza el conflicto.

Ellos potencialmente pueden tardar lo que quieran, dependiendo de cómo se entrenen pero si normalmente (y malamente) se masturban con rápidez y a eso le aunan que las primeras novias les piden ‘Hazlo rápido’, ¿cómo van a ir desarrollando un record?

Digo, todo ‘rapidín’ tiene su encanto pero cuando se convierte en la costumbre, el incauto en cuestión así actuará aunque algún día tenga tres horas libres para echar la pasión.

Otro gran error es solicitar al hombre ‘Termina rápido pero que penétrame poco a poco, lentamente tipo Top Gun’. No mijas, pues esa es otra. Es obvio. Si él penetra rápidamente, a un ritmo veloz, terminará pronto. De hecho como parte de un impulso, los hombres cuando están por eyacular suelen aumentar el ritmo y se hace cada vez más rápido hasta que llega el clímax. Si ustedes chavas mías quieren que él acabe pronto porque ya les urge, él necesitará un ritmo estrepitoso. Tardará más si ustedes le piden una penetración lenta y cadenciosa (ojo señores, la mayoría de las mujeres lo prefiere, no le crean a todas las pornos donde ponen mujeres con el ojo en blanco de placer que parece que están deshoyando con empujones marca ‘Llorarás’).

Por eso la importancia de tomarse el tiempo para explorar, acariciar, y todo el pre show y procurarse un espacio donde no sientan presión. La cosa es así, el pene no es independiente, depende del cerebro como todo lo demás.

Ahora, hablando de solicitudes rapiditas, según diversas encuestas como la de la Universidad de Indiana, muestran que numerosos usuarios de condones de manera frecuente, reportan que aquellas ocasiones en que no lo han utilizado se ha debido a ‘las prisas’, a que el momento de pasión los agarra sin un condón a la mano. Por lo regular no quieren detener el fogonazo para ir a conseguir uno. Inexplicable que en ocasiones una chava traiga en la bolsa hasta tres distintos kits de maquillaje, la cartera atiborrada de tarjetas de crédito, de descuentos, credenciales, etc. y casi una muda de ropa y… no pueda traer uuuuun ¡condón! Lo mismo en el caso de algunas carteras masculinas. Anteriormente y en el caso de algunas marcas, no se recomendaba colocar un condón en la cartera porque el empaque podía presionarse, y abrirse dejando salir la burbuja de aire que lo protegía, dañando el condón. Pero, por ejemplo en el caso de los condones Sico, que están dentro de una especie de carterita  independiente de  cartón reforzado y además al interior está el condón en un empque sellado, es mucho más difícil que se dañe al tenerlo en una bolsa de mano o en una cartera. En algún compartimento donde no reciba demasiada presión. No hay razón para no traerlos, y si es cosa de espacio, son más pequeños que cualquier tarjeta, y no mucho más anchos. Chequen.

Así que no hay pretexto, hay que reeducarnos para el rapidín en todos los aspectos. Comenzando por no jugarse el futuro al decir ‘Pus bueno ya sin condón, Total, por un día?’. ¿Un día? Puede cambiar historias completas.  Mejor ni le movamos.

Ejercicio ‘activo-pasivo’. Conócete en las manos de tu pareja y descubre tu ritmo amatorio

Existe un ejercicio que aquellos que dan terapia sexual o de pareja recomiendan a sus pacientes para ampliar bastante el panorama de la dinámica que tienen. Consiste en un juego de exploración. Durante un periodo de tiempo dividido en dos partes. Por ejemplo, media hora para explorar un rol y otra media para explorar el otro; dependiendo del tiempo del que se disponga para realizarlo, si no, 15 minutos y 15. Obviamente se aconseja que esté fuera de presiones y no anden pendientes del reloj. Mucho de nuestro  lenguaje sexual depende de los ritmos de nuestro cuerpo, hay que ser compasivos (no de lástima, de asertividad) con nuestros ritmos, nuestros ritmos amatorios  y encontrar el nuestro, adaptarlo a la pareja es parte de la magia, de la dinámica. Hay que darse espacio. Quien dice que nunca tenía tiempo para el sexo tiene una respuesta es simple, “El tiempo no viene solo, no se trata de decir ‘si hoy me quedan 15 minutos libres, haré el amor. Hay que hacerse el tiempo. De manera conciente hay que proponérselo’.

El ejercicio require obviamente estar desnudos y es conveniente marcar límites y especificar claramente si hay algo que no desea que le hagan. Y a explorar, ahora sí que irse ‘como hilo de media’ y no detenerse. Se trata de sentir, no de pensar ni analizar lo que se está haciendo. Se trata de la colaboración conciente de la que hemos hablado antes o sea NO de pensar lo que se siente, ES  sentir lo que se siente. Ni cuando se está en el rol activo estimulando al otro ni cuando se es quien recibe las caricias.

Es un ejercicio digamos burdamente ‘de egoísmo’ porque no se trata de hacer lo que ‘yo creo que le gusta al otro’, sino lo que a mí me gusta o gustaría hacerle. Por eso se trata de darse rienda suelta. Muchas parejas descubren que hay toda una gama de posibilidades nuevas qué compartir. Claramente por eso antes se marcan lineamientos. Por ejemplo, yo en mi turno de ‘pasivo’, simplemente me tumbo en la cama y le permito al otro que explore, juegue y sólo me ubico en sentir placer. Pero si claro, no me apetece ni probar que me estimule analmente, lo aclaro antes. Es un modo de decir ‘Hazme lo que quieras’. Y resulta muy beneficioso porque ambos se sienten en libertad de hacer lo que siempre quisieron. La mejor manera del estimular al otro es disfrutando uno mismo, ya que no hay nada más excitante que ser testigo del placer del otro. Y ábranse (sin albiur), pemítanse la experiencia, es fácil decir, ‘No. No me gusta. No toques ahí. Me duele’, ¿realmente es una respuesta de ustedes o vendida por alguna idea? Échenle motivación. Tendrán grandes sorpresas. Esto es indispensable para toda pareja, de cualquier orientación, de cualquier  estilo de vida. Es parte de conocerse a través de las manos de su pareja. El ‘activo’ se conoce, descubriéndose como un ‘explorador’ de zonas que nunca antes le pasaron por la cabeza. Y es mutuo. Ambos roles  experimentados por los dos.

Una vez que -en verdad- hayan explorado y reconocido que su capacidad amatoria puede ser ilimitada, apliquen una dosis de placer extra. No hay que olvidar erotizar el condón, porque nada, na-da más nos libra de contraer alguna ITS. ¿Ya probaron los Kinky Maca de Sico? No saben de qué experiencia se están perdiendo. Éstos, están lubricados con maca peruana. Les cuento, l maca es una raíz que posee propiedades que exacerban las sensaciones en la piel, es decir que generan una mayor sensibilidad. Es totalmente natural y no crea efectos adversos y sí efectos orgásmicos. Los Kinky Maca, obvio, permitirán que sus terminales despierten aún más, así que pruébenlos. Hoy por hoy son LOS condones, no se los pierdan.

Pruébenlos, de verdad es un ejerciciazo y nos ayuda a quitarnos límites que ni nos habíamos dado cuenta que nos poníamos. Y el Kinky Maca, una gran ayuda. Ahí me cuentan.

Masajear el pene con la vagina

Y no piensen en una vagina artificial, en un artefacto con forma de vagina que resulta útil en ciertas prácticas autoeróticas, sino en llevar justo a la gloria a un hombre a través de su vagina. Dejémosla de ver como un receptáculo o un sitio pasmado que simplemente recibe los embates de su compa el pene y  (por arte de ‘magia’) se encaminarán al orgasmo. De hecho, esta inactividad vaginal la lleva -como cualquier otra zona- a atrofiarse, a hacerse cada vez menos flexible y fuerte. A pocas mujeres realmente se les ha concientizado sobre la importancia -en muchas aspectos de su vida y sexualidad- de mantener activa y ‘en forma’ su vagina. Esto no sólo puede traerles grandes beneficios durante el parto sino un fortalecimiento de todo el suelo pélvico que abraza a la zona y que puede evitar incontinencia, dispareunia (dolor durante el coito), pero shttp://www.elsyreyes.com/wp-admin/post-new.phpobre todo puede proveerles de una gran capacidad de controlar los embates del pene o la penetración, crear mayor flujo sanguíneo, sensibilidad y capacidad para orgasmar.

Claro, como no podemos verla, no advertimos lo rígida que puede irse haciendo, sólo cuando en un encuentro sexual o con un juguete de plano sentimos que ‘ya no da para más’. Ejercitarla con huevos de ónix, bolas o esferas de diversos materiales que venden en muchas sex shops; los cuales se introducen en la vagina y se elevan al paso de las contracciones, hacer ejercicios de Kegel, así como entrecortar la micción unas tres veces antes de dejar salir todo el chorro, se debe volver parte de su rutina diaria. Cada quién elige cómo. Pero no la dejen ‘dormirse’, y obvio, hacer el amor es un gran momento para poner a prueba y ejercitar aún más a su querida vagina. Él lo agradecerá infinitamente, de hecho pueden llevarlo a descubrir una nueva sensación o grupo de sensaciones que nunca antes experimentó, porque tampoco a él le enseñaron que era posible sentir tales estímulos sin que siquiera mueva un dedo.

Entonces, para comenzar, hay que relajarse, dejar de calificarse o juzgarse.Inicien con esto su tertulia sexual porque si comienzan al modo ‘clásico’, es decir él penetra, entra-sale, entra-sale, fin; mermarán la capacidad sensitiva para percibir esta dinámica. Para evitarse cualquier contratiempo coloquen en el vestíbulo vaginal una pequeña cantidad de Soft Lube, el Original, el azul viene perfecto. Esto porque en ocasiones el interior de la vagina está acuoso pero no la entrada y si la vulva no se percibe húmeda habrá incomodidad y -nuevamente- mermamos la capacidad sensitiva. Una vez que sientan esta frescura y acuosidad, él deberá penetrarlas. De preferencia en una postura que a ustedes les resulte muy cómoda, acá la urracarrana no aplica porque entre más ligeras se sientan, podrán percibir el control. Una vez que reciban al pene, tan profundo como cómodo les resulte, acá no hay necesidad de hacerlo a profundidad, aprieten sus músculos pubococcígeos, o sea aprieten su vagina. Descubrirán que no sólo pueden hacerlo a diferentes ritmos e intensidades sino por ‘zonas’. Algunas tienen la zona del vestíbulo, los primeros centímetros de la vagina más fuertes, otras sienten que presionan más con partes más distales. El fin es lograr que todos los anillos de ésta tengan esta capacidad pero lo irán desarrollando con la práctica. Incluso hay mujeres que pueden ‘atrapar’ un pene en su vagina: al entrar lo presionan al grado de inmovilizarlo. Esto, sin fines violentos puede ser altamente erótico. Será una experiencia nueva para ambos por lo que traten de empatizar en apertura. Él deberá dejarse sentir y controlar un poco su impulso de entrar y salir de la vagina. Lo más recomendable es utilizar un condón que les provea capacidad sensitiva. Muy buena opción los Sico Ultra Sense, tienen un grosor de 0.050 mm, esto, para que él pueda explotar aún más su potencial.

Visto por fuera, pareecerá que están estáticas, sólo abrazados o en penetración inmóvil, pero al interior, estarán pasando muchas cosas. Si gustan, lo cual resulta muy placentero, él puede estimular su clítoris manualmente y justo cuando sientan el orgasmo acercarse, presionen o contraigan, incluso echando o levantando ligeramente la cadera hacia adelante (si la postura se los permite) y verán que la sensación es doblemente intensa. Prueben y verán, esto además colabora, a generar una mejor erección en el pene ya que estas presiones de manera natural fomentan que llegue más sangre al miembro. Es como recibir un bombeo natural, con tanta fuerza como ejercitados mantengan sus músculos. Atrévanse, les cambiará el panorama.